Running Today

Un enfant échappe à Asafa Powel?

2010-05-07T09:11:00.000+02:00

Une vidéo virale à été mise en ligne sans donner d’information. Un garçon qui vole un sac à un gars qui ressemble très fortement à Asafa Powel ? Et qui ensuite cours plus vite que lui pour lui échapper ?

En fait cette vidéo où Asafa Powell se moque de lui-même a été mise en ligne pour faire le buzz autour de la promotion des Jeux Olympiques de la Jeunesses qui auront lieu cette année à Singapour. Action réussie puisque selon Marketing Magaine la vidéo aurait été vue plus de 300 000 fois à travers de Youtube, Facebook et My Space.

Plus d’information sur les Jeux Olympiques de la Jeunesse ici : http://www.singapore2010.sg/public/sg2010/en.html

Point sur les championnats d'Afrique d'athlétisme

2010-04-29T14:10:00.000+02:00

Alors que les yeux des européens seront braqués sur Barcelone fin Juillet, il ne faut pas oublier que se déroulera en même temps les 17ème championnats d’Afrique d’Athlétisme à Nairobi au Kenya.

Si il y a quelques épreuves qui manquent un peu d’intérêt sur le continent Africain (je veux parler du lancer du poids ou la marche… !) toutes les épreuves de demi fond font déjà saliver.

Après la démonstration de force lors des précédent championnats du monde de cross où les kenyans ont remportés tous les titres, les Ethiopiens auront à cœur de venir prendre leur revanche et remporter un grand nombre de victoire dans les terres du pays ennemi.

Haile Gebrselassie à d’ailleurs annoncé dans une conférence de presse « il n’y a peut être pas beaucoup d’argent à gagner lors de ces championnats mais aujourd’hui les sponsors prennent en compte le titre de champion d’Afrique c’est pourquoi il faut prendre ce championnat avec sérieux » sachant que Gebre est déjà assez riche et qui en plus ne participera pas à ces championnats, cette remarque peut être assez déplacée. Mais de toute façon les Kenyans sont déjà motivé pour briller à domicile. Question de fierté patriotique.

Cette annonce s’adresse à tous les athlètes qui préfèrent l’argent d’un meeting ou d’une course plutôt que les championnats.

Mais l’info du jour es la suivnte : Le Malawi arrive par erreur trois mois avant l'épreuve.

En effet, alors que cet évènement doit avoir lieu à Nairobi au Kenya fin juillet, l'équipe du Malawi est arrivée quant à elle cette semaine en pensant que la compétition débutait en ce week end.

Les championnats d'Afrique devaient effectivement avoir lieu en cette fin avril mais l'an passé, pour des raisons logistiques, la date avait été modifiée et repoussée de 3 mois.

La Fédération du Malawi n'avait pas été avertie de ce changement. Un incident qui fait désordre dans l'organisation de ce championnat…

Asafa Powell cherche sponsors?

2010-04-26T09:43:00.000+02:00

Le coureur Jamaïcain Asafa Powell n’est plus sous contrat avec Nike. C’est le très bon site trackalerts.com qui révèle l’information ce matin. Le contrat de sponsoring s’est terminé fin 2009 et pour le moment rien n’a été signé.

Cependant, selon le site, Nike a 180 jours pour faire son offre et Paul Doyle, l’agent d’Asafa Powell a récemment déclaré “Sometimes it (to sign a new deal) takes long, but we are currently in negotiations” tandis que de son côté Nike à déclaré “We can’t comment on athletes contracts.” Y aurait il de la tension ? Powell demande trop d’argent ou Nike pense que Powell devient vieux ? Sachant que Bolt et chez Puma et Gay chez Adidas, les 2 clans devrait pouvoir s’entendre.

Pour rappel Powell a battu 3 fois le record du monde du 100m enter 2005 et 2008 avec des chaussures Nike.

3 barrières mythque pour un même homme

2010-04-24T18:57:00.000+02:00

L’Américain Tyson Gay est devenu le premier homme à descendre sous 3 barrières mythique du sprint :
-Avec un record de 9’69 il est descendu sous les 10s au 100m
-Avec un record de 19’58, il est descendu sous les 20s au 200m
-Cette semaine il a couru un très beau 400 en 44’81 il passe sous les 45s

Usain Bolt n’est pas descendu sous les 45s au 400m (pour le moment)
Michael Johnson n’est quand à lui pas descendu sous les 10s au 100m (record en 10’09)

J'espère que tout le travail réaliser cet hiver qui lui à permis ce très beau temps au 400 va payer cet été.

LaShawn Merritt positif

2010-04-23T08:42:00.000+02:00

C’est ce que révèle le site l’equipe.fr ce matin. C'est un énorme coup de tonnerre sur la scène athlétique. Le champion olympique du 400 m LaShawn Merritt, principal rival de Jeremy Wariner, a été contrôlé positif à trois reprises à la DHEA (stéroïde anabolisant) entre octobre et janvier dernier.

Le duel qui opposait Wariner a Merrit était l’un des plus intéressant du moment. C’est vraiment triste que l’un des 2 ai recouru au dopage pour gagner.
Selon l'avocat de Merritt, la présence d'un tel produit dans l'organisme de son client est dû à la prise d'un médicament en vente libre visant à augmenter la taille du pénis. L'Américain est donc suspendu à titre provisoire et le dossier est actuellement entre les mains de l'agence américaine antidopage. Merritt, cinquième performeur de tous les temps sur le tour de piste (43"75), risque jusqu'à deux ans de suspension.

Est-ce que le marathon de Cheruiyot est le plus rapide du monde ?

2010-04-22T16:37:00.000+02:00

Je me suis intéressé d’un peu plus près à la performance du Kenyan vainqueur du marathon de Boston il y a quelques jours. Le kenyan de seulement 21 ans n’est pas un illustre inconnu puisque il a déjà gagné la marathon de Francfort.

Sur ce parcours assez difficile et qui ne prête pas forcément à des performances exceptionnelles , il a réalise 2h05min52s. Il bat le record d’un autre kenyan qui était de 2h07.

Voici ses temps de passage, impressionnant:

5k 14'53

10k 30'08

15k 44'58

20k 1h00'12

Semi 1h03'27

25k 1h14'58

30k 1h29'58

35k 1h44'52

40k 1h59'21

Sur un parcours plat comme Berlin, Rotterdam ou Dubaï aurait il pu descendre sous les 2h03min59sec et battre la meilleure performance mondiale? Beaucoup de spécialistes se posent la question

Autre question mais celle ci à une réponse, que va-t-il bien faire de ses 175000 dollars de prize money ? Le Keynan a répondu en conférence de presse « I am going to buy some cows » (il peut acheter tout un troupeau !)

L’éruption du volcan affecte aussi la course à pied !

2010-04-21T12:10:00.001+02:00

Entre les personnes qui n’ont pas pu se rendre au marathon de Chicago, ceux qui ne pourront pas se rendre à celui de Londres, bon nombre d’épreuves internationales connaissent quelques problèmes avec l’absence dans le peloton des coureurs qui habitent très loin du lieu de l’épreuve. En ce moment je n’aimerait pas être l’organisateur du marathon de Londres. En effet tous les favoris de la course sont bloqués dans leur pays. Et quand on sait que les favoris viennent du Kenya ou de l’Ethiopie, on ne peut pas les faire venir en bus !

Au vu du plateau réalisé par l’organisation on peut comprendre qu’ils vont remuer ciel et terre pour faire venir les athlètes. Samuel Wanjiru, le champion olympique de 2008, Ducan Kibet, meilleur performeur mondial de 2009, Abel Kirui champion du monde 2009 vont venir en avion privé spécialement affrété. Tadese devrait les rejoindre a Djibouti. Il doivent arriver aujourd’hui à Madrid pour rejoindre ensuite Londres en train ou en voiture. Malgré le plateau très relevé de la course, la performance ne sera peut être pas eu rdv au vu du périple que les athlètes auront fait juste pour rejoindre la ligne de départ.

Une petite pensé pour tous ceux qui ont préparé un marathon pendant des semaines et qui ne pourront pas prendre le départ.

Piste des championnats d'Europe d'Athlétisme, magnifique

2010-04-15T17:38:00.001+02:00

Comme je vous le disais dans un précèdent poste la future piste qui accueillera les athlètes lors des championnats d’Europe sera bleue. Le stde se situe sur la colline de Montjuic, dans la partie sud de Barcelone
Caractéristiques du stade:
-Piste de 9 couloirs
-Capacité: 56000 personnes pour un match de foot, 32000 personnes pour l'athlé
-Superficie totale 17000m²

Plus difficile de participer à Marseille Cassis qu'au marathin de New York?

2010-04-14T11:11:00.000+02:00

La plus célèbre course de la région PACA est victime de son succès. Ne pouvant pas accueillie plus de 15000 personnes dans la zone d’arrivée de Cassis, les inscriptions sont limitées et s’arrachent en très peu de temps. De nombreux coureurs participent donc sans dossard.

Mais cette année à l’ouverture des inscriptions sur Internet, beaucoup se sont retrouvés face à cette phrase "site en maintenance, veuillez vous connectez plus tard", le lendemain le site affichait "Les inscriptions individuelles du Marseille Cassis 2010 sont complètes". Comment les organisateurs ont pu enregistrer toutes les inscriptions en 24h avec un site qui ne fonctionnait pas ? Face au début de polémique notamment sur les forums de course à pied l’organisation à répondu que le site a été submergé par les demandes de connexions, ce qui n’a pas empêché des gens (ceux qui ont eu de la chance) de s’inscrire. C’est une question purement aléatoire. Quand on beut faire la course en groupe avec des amis cela devient donc compliquer de ne compter que sur la chance.

C’est bien fâcheux, et frustrant pour ceux qui n’ont pu se connecter. Mais c’est simplement qu’il y a une disproportion entre l’offre et la demande.

A titre de comparaison, les inscriptions à l’ultra-trail du mont-blanc, il y a deux ans, ont été closes en 6 minutes...

Le marathon de Rotterdam va vite, très vite

2010-04-13T15:25:00.001+02:00

Ce dimanche il n’y avait pas que le marathon de Paris, il y avait aussi celui de rotterdam. Pour le gagner il faut aller vite, très vite. Et ce n’est pas le Kenyan Patrick Makau, qui dira le contraire. Chaque année, les organisateurs s’offrent un plateau des meilleurs marathoniens du moment, afin de perpétuer la tradition. Avec près de 11000 participants qui représentent 62 nations il fait parti des marathons très populaires.

Makau franchit la ligne après 2h04min48s, c’est la 4ème meilleure performance mondial de tous les temps. D’ailleurs les 4 premiers sont en moins de 2h06 preuve que le plateau a été très bien réalisé et que passer sous les 2h06 devient banal.... Le vainqueur du marathon de Paris 2009, Vincent Kipruto finit 3ème en battant au passage son record personnel.

le duel Bolt-Gay-Powell à plus de 1 million de dollars

2010-04-06T15:40:00.000+02:00

Le jamaïcain Usain Bolt, son compatriote Asafa Powel et l’américain Tyson Gay, les 3 hommes les plus rapides du monde s’affronteront sur 100m à la réunion de Bruxelles (diamond league), le 27 août prochain. Cette annonce confirme la 3ème apparition de Bolt à une épreuve de la ligue de diamant qui pour rappel en compte 7.

Pour faire venir les 3 athlètes, le meeting (avec sûrement un coup de main de l’Iaaf devra débourser 500 000 dollars (Bolt prendra la moitié). Comme il faut bien remplir les autres couloirs, il est estimé que ce 100m coûtera plus d’1 million de dollars. On espère un gros chrono!

Une bonne bière pour récupérer?

2010-04-02T22:25:00.002+02:00

La bière est élaborée avec des ingrédients naturels : eau, houblon et orge. Et c’est l’une des rares boissons qui contient des vitamines (particulièrement celles du groupe B) et minéraux (phosphore, magnésium et calcium) dans leurs formes naturelles.

Pour aider à la prévention des courbatures et autres douleurs musculaires, il est important de prendre des antioxydants. La bière se caractérise par sa teneur très élevée en antioxydant ce qui va favoriser la récupération après l'effort

A quand la bière aux ravitaillements des courses ?! Je suppose que prendre une bière à chaque ravitaillement du marathon préviens l'apparition de douleurs!

Au mental

2010-03-31T14:28:00.002+02:00

“Run when you can, walk when you have to, crawl if you must; just never give up.” En gros “lâche pas!” C’est Dean Karnazes un ultra marathonien Américain qui avait dit cette phrase après son exploit qui avait fait parler de lui il y a quelques années. Il avait réalisé le 50/50/50 c’est à dire 50 marathons, 50 jours consécutifs, 50 états différents.

Cette vidéos de 2 femmes finissant le marathon de l’Ironman illustre bien cette phrase. Je crois que je ne suis jamais allé aussi loin dans l’effort…mais la vidéo est tellement drôle!

La piste la plus rapide du monde

2010-03-30T16:57:00.000+02:00

L’entreprise Mondo a dévoilé que le tartan qui sera mis en place au stade olympique de Barcelone pour les championnats d’Europe sera aussi rapide que celui installé dans le stade Olympique de Pékin. Cette nouvelle piste sera de couleur bleue, on a hâte de la voir !

Belle vidéo, le saut en hauteur d'une blonde

2010-03-29T15:29:00.001+02:00

Une vidéo qui fait réfléchir!

Chapeau

2010-03-29T09:40:00.000+02:00

Chapeau a l’équipe de cross du Kenya qui a gagné tous les titres du championnats du monde de cross ce week end en Pologne. Oui tous les titres individuels et collectifs. Voici ce que Ebuya, le nouveau champion du monde a repondu à la presse concernat l'abscence de Bekele « J'aurais gagné. Avec ou sans lui. Je l'invite d'ailleurs à venir me retrouver en Espagne dans deux ans. Je le battrai à nouveau ! ». Est ce que cela va donner une motivation suffisante a Bekele pour revenir au cross ?

L’Ethiopien Gebremariam, champion du monde en titre ne finit que 10ème, mais à son arrivée il se tourne vers le camps Kenyan pour les applaudir, un beau geste. Puis enlace l’Erythréen Medhin, un autre très beau geste quand on sait que ces 2 pays ne s’apprécient pas vraiment. La fin du portrait de Gebremariam à venir très rapidement.

L’Ethiopie aura à cœur de laver cet affront fin Juillet lors des championnats d’Afrique d’Athlétisme qui auront lieu à…Nairobi

Vie de merde

2010-03-25T11:58:00.001+01:00

Je viens de découvrir que George Bush a couru le marathon de Houston en 3h44min52sec…il m’a mis 10 min…Manquerait plus que Sarkozy le fasse le marathon de Paris en moins de 3h et j’arrête le running !!

Mais à quoi ça sert?

2010-03-24T14:08:00.001+01:00

Voici la vidéo d’un gars qui à trouvé la technique pour courir sur la glace…

A part pour attraper le bus quand il y a du verglas je ne vois pas trop l’utilité, mais c’est marrant !

Intersport : «Prenez une longueur d'avance. »

2010-03-19T09:00:00.001+01:00

Bon le titre du billet est à revoir vu que l'enseigne de ditribution d'articles de sport est un peu en retard par rapport aux marques qui ont déjà investies la place, mais le groupe a présenté le 8 mars son nouveau site communautaire de running, runningtothepeople. Le distributeur avait déjà mis un pied dans le running avec un précédant site (lerunningcommenceici.com) qui à mon avis manquait de qualité pour un site d'enseigne comme Intersport.

Cette fois ci le distributeur nous offre un site plus convivial et plus riche en informations. Vu que le lancement du site a eu lieu il y a une semaine c’est normal d’y trouver du contenu, il faut maintenant voir si Intersport se donne les moyens d’enrichir et d’actualiser son site régulièrement.

Les internautes pourront y trouver des informations sur l'actualité de la discipline, des conseils pour s'entraîner, partager leurs expériences, ou encore télécharger une application iPhone pour enregistrer, tagger et analyser leurs parcours. Intersport a également créé une page sur Facebook.

Gebre-egziabher Gebremariam dans l’ombre de Bekele et Gebreselassie. Part 1

2010-03-17T14:35:00.002+01:00

Lorsque l’on parle de course à pied et d’Ethiopie on pense tout de suite à Kenenissa Bekele ou a Haile Gebreselassie et cela peut paraître normal au vu de leur palmarès et de leurs performances. Mais aujourd’hui je vais vous présenter un autre coureur Ethiopien, Gebremariam.

Il voulait être footballeur et c’est seulement à 16 ans que son professeur d’éducation physique, devant l’évidence de son talent le pousse à la course à pied en lui disant qu’il pourra gagner de l’argent.

Sans suivre de plan d’entraînement spécial ni sans grande motivation, il entre quand même en équipe national junior en 2002 ou il obtient le titre de junior de l’année après son titre de champion du monde junior de cross (en ayant perdu sa chaussure durant la course), champion du monde junior du 10000m et sa médaille de bronze au 5000 m

Sélectionné pour les JO d’Athènes, il entre en finale d’un 5000m considéré par beaucoup comme LA course des JO. Avec Hicham EL GUERROUJ au sommet de sa gloire, Bekele et Eliud KIPCHOGE , Gebremariam finit 4ème a seulement 25 centièmes du podium…

La vitesse vous manque?

2010-03-16T20:17:00.001+01:00

C’est le slogan qui résume mon footing d’aujourd’hui. 10 jours après le marathon, plus de courbatures ni de douleurs aux articulations, il était donc temps de faire un petit footing. Surtout que j’ai un nouvel objectif que je présenterais dans un prochain billet. Comme indice je peux vous montrer cette photo:

Bref parti avec la plus grande motivation, je me suis vite rendu compte que mon corps n’a pas tout à fait récupéré des 42,195km, les jambes sont lourdes et le souffle un peu court ! Comme j’aime bien finir les footings un peu plus vite j’accélère au bout de 40 min. J’accélère est un bien grand mot…j’ai du passer de 11 à 13km/h mais j’avais l’impression de sprinter !

Il faudra aller plus vite dans 32 jours…affaire à suivre

Enquête : les coureurs auraient une vie sexuelle plus active

2010-03-16T14:35:00.001+01:00

Voici un résultat d'enquête devoilée sur le site de Yahoo Actualité

Grande-Bretagne - Une enquête menée auprès de 2.000 personnes démontrerait que les coureurs auraient une vie sexuelle beaucoup plus active que ceux qui ne courent pas.

L'enquête, menée par une association caritative, a interrogé 1.000 coureurs et 1.000 personnes ne pratiquant pas la course à pied. Elle montrerait que 10% des coureurs réguliers feraient l'amour une fois par jour et 3% d'entre eux deux fois par jour.

Parmi les personnes ne courant pas, 25% avoueraient avoir des rapports sexuels moins d'une fois par mois. Courir permettrait également de faire des rencontres. En effet, 25% des coureurs déclareraient que courir les aide à flirter avec le sexe opposé, et un tiers réussirait à engager une conversation tout en courant.

Sue Ryder Care, l'association caritative qui a commandé l'enquête souhaitait connaître les motivations des coureurs. L'association, qui organise plusieurs courses par an, espère que les résultats de l'enquête encourageront plus de Britanniques à courir.

Et on pourrait ajouter que c'est une aussi une bonne raison pour ne pas s'arreter. Voici une étude qui pourrait amener un bon nombre de commentaires déplacés!

Dossard 9246, mon premier marathon

2010-03-16T14:17:00.001+01:00

Et voilà je suis marathonien, cette idée me trottait dans la tête depuis un certain temps et je me suis inscris. Le marathon de Barcelone, dimanche 7 mars, un mois pour m’entraîner…

Ce fut plus que difficile, je me sentais bien après un premier semi en 1h48. Puis au km 28 la panne, plus de jus, le corps ne veux plus avancer. Je ralentis, je ralentis encore, si je ralentis plus je marche. On me double de tous les côtés. Alors que je pensais courir le 2ème semi plus vite je me retrouve á changer mes objectifs et à juste à vouloir finir et m’asseoir. Heureusement qu’il y avait le public massé sur les côtés de la route. Que du bonheur ce dernier km tant attendu ! Après un 2ème semi en 2h06 je franchis la ligne. Temps officiel 3h54min55s, bien loin de mon objectif de départ. Le vainqueur, le kenyan Jackson Kotut (qui a mon âge) est déjà douché et doit probablement être en train defaire une sieste à son hôtel. Lui au moins il a réussi a courir en negative split !

Le seul point négatif de la course est qu’il n’y avait que du Powerade et rien de solide…pas top.

Voici les stats:

Les miennes

Premier semi: 01:48:16

Deuxième semi: 02:06:39

Ryhtme : 00:05:35 au km

Vitesse moyenne: 10.66 Km/H

Jackson Kotut - KEN Vainqueur homme

Premier semi: 01:04:44

Deuxième semi: 01:02:47
Ryhtme: 00:03:02
Vitesse moyenne: 19.76 Km/H

Debele Wudnesh Nega - KEN Vainqueur femme

Premier semi: 01:16:04

Deuxième semi: 01:15:47

Rythme: 00:03:36

Vitesse moyenne: 16.60 Km/H

Plus d'informations sur la course sur le site officiel: http://www.maratobarcelona.es/

Le commencement

2010-03-14T15:10:00.001+01:00

Aujourd’hui commence le blog Running Today. Le but de ce blog est de présenter la course à pied et l’Athlétisme d’aujourd’hui : les nouvelles technologies des chaussures de running, les marathons internationaux comme initiatives locales, les coureurs qui font l’actualité et les techniques d’entrainement.

Bref tout ce qui touche de prêt ou de loin au monde du running est susceptible de se retrouver dans ce blog.